SkyMarried

Семинар "Безопасность выполнения Freefly прыжков"

3 posts in this topic

http://www.aerograd.ru/raspisanie-seminarov/seminar-maksima-fedoseeva-bezopasnost-vypolneniya-freefly-pryzhkov/ ://http://www.aerograd.ru/raspisanie-s...efly-pryzhkov/

---

Семинар "Безопасность выполнения Freefly прыжков"

06 апреля 2013 через час после окончания прыжков в "Аэрограде Коломна" пройдет семинар "Безопасность выполнения Freefly прыжков"

Семинар будет проводить МС, участник ФФ рекордов, инструктор ФФ факультета Аэрограда Максим Федосеев

Приглашаются все желающие!

Темы, которые будут разбираться на семинаре

1. Снаряжение для безопасных прыжков во фрифлае:

в том числе избежание непредвиденных ситуаций, связанной со снаряжением, с учетом особенностей данной дисциплины

2. Правильное отделение:

порядок

техника

захваты

3. Свободное падение:

Базовая стабильная позиция

Положение на спине(«BackFly»)

«Head Up»: положение стоя («StandFly»), положение сидя(« Sit fly»), в частности базовая стабильная

«Head Down»: положение «Olav», положение «Romeo»

Trackig (на животе, спине)

4. Риски, связанные с групповыми прыжками во фрифлае:

Коркинг или зуминг (опасность)

Стабильное падение на большой скорости (оптимальный темп)

Причины и избежание вращения

Безопасность при разбежке

Важность контроля высоты

Безопасная работа в больших формациях

5. Три составляющие:

Тело, Дыхание, Баланс

Общее время проведения занятий рассчитано на 1,5-2 часа, по всем интересующим Вас вопросам обращаться по адресу: freefly3d@yandex.ru

Share this post


Link to post
Share on other sites

А на видео случаем не записывали, как семинар Калинина?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now