SkyMarried

Семинар "Безопасность выполнения Freefly прыжков"

3 сообщения в этой теме

http://www.aerograd.ru/raspisanie-seminarov/seminar-maksima-fedoseeva-bezopasnost-vypolneniya-freefly-pryzhkov/ ://http://www.aerograd.ru/raspisanie-s...efly-pryzhkov/

---

Семинар "Безопасность выполнения Freefly прыжков"

06 апреля 2013 через час после окончания прыжков в "Аэрограде Коломна" пройдет семинар "Безопасность выполнения Freefly прыжков"

Семинар будет проводить МС, участник ФФ рекордов, инструктор ФФ факультета Аэрограда Максим Федосеев

Приглашаются все желающие!

Темы, которые будут разбираться на семинаре

1. Снаряжение для безопасных прыжков во фрифлае:

в том числе избежание непредвиденных ситуаций, связанной со снаряжением, с учетом особенностей данной дисциплины

2. Правильное отделение:

порядок

техника

захваты

3. Свободное падение:

Базовая стабильная позиция

Положение на спине(«BackFly»)

«Head Up»: положение стоя («StandFly»), положение сидя(« Sit fly»), в частности базовая стабильная

«Head Down»: положение «Olav», положение «Romeo»

Trackig (на животе, спине)

4. Риски, связанные с групповыми прыжками во фрифлае:

Коркинг или зуминг (опасность)

Стабильное падение на большой скорости (оптимальный темп)

Причины и избежание вращения

Безопасность при разбежке

Важность контроля высоты

Безопасная работа в больших формациях

5. Три составляющие:

Тело, Дыхание, Баланс

Общее время проведения занятий рассчитано на 1,5-2 часа, по всем интересующим Вас вопросам обращаться по адресу: freefly3d@yandex.ru

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А на видео случаем не записывали, как семинар Калинина?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас