Перейти к содержимому
Форумы SkyCentre Прыжки с парашютом
RUS60

Как бросить курить

Много ли скайдайверов курит сигареты? )))  

512 голоса

  1. 1. Перкур

    • Не курю и не курил
      155
    • Курил и буду курить
      52
    • Хочу бросить курить,но не получается..
      113
    • Бросил курить
      192


Recommended Posts

Не в затяг куришь штоле?

Для тех, кто бросил. Я курю.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

а вот интересно, если книгу прочитать наоборот, курить захочется? :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Делай, как мулла говорит, не так как он делает.

Страна советчиков. фигле.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Именно. Теперь всем советую: бросил - больше НИ ОДНОЙ затяжки!

Ага, поэтому и пить бросил - ведь знаю - банку пива выпью и так закурить захочется )

Курить бросил, пить бросил... Господи, в кого я превратился?????

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

в гармоничную личность?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
575631_310328472374314_207818369291992_6

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Третий месяц парю электронную сигарету. Из вредных веществ - только никотин. Снижаю его концентрацию постепенно. Даже если совсем бросить не получится - это гораздо более безвредная альтернатива курению. :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Третий месяц парю электронную сигарету. Из вредных веществ - только никотин. Снижаю его концентрацию постепенно. Даже если совсем бросить не получится - это гораздо более безвредная альтернатива курению. :)

Что-то я не врубился в этот дивайс. Пыхаешь, затягиваешься - а дыхание не перехватывает, что куришь, что песню поёшь. Пыхаешь дальше - от никотина крыша уже едет, а ещё не накурился. Может, конечно, заправка какая-то не такая.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Что-то я не врубился в этот дивайс. Пыхаешь, затягиваешься - а дыхание не перехватывает, что куришь, что песню поёшь. Пыхаешь дальше - от никотина крыша уже едет, а ещё не накурился. Может, конечно, заправка какая-то не такая.

Заправка не такая, сигарета не такая - от всего зависит. Те сигареты, что на настоящие похожи, мелкие - не катят Надо что-нибудь типа e-Go. Ну а полного соответствия и не будет.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Третий месяц парю электронную сигарету. Из вредных веществ - только никотин. Снижаю его концентрацию постепенно. Даже если совсем бросить не получится - это гораздо более безвредная альтернатива курению. :)

а здоровье-то улучшается, или не замечаешь пока что?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
а здоровье-то улучшается, или не замечаешь пока что?

Да у меня и так не очень-то организм барахлил... Но заметно - запахи различать стал, нос дышит лучше, вкусы ярче, ну и т. д. Примечательно - после посиделок с пивом и пр. даже при переборе - голова не болит! Оказывается - это больше от курева бывает, т.к. куришь под градусом одну за одной.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Курил примерно 15 лет, 2 года назад бросил. Сейчас жалею только о том, что не сделал этого раньше. Бросить оказалось неожиданно легко, пару недель поколбасило и отпустило. Там Аллен Карр конечно сыграл не последнюю роль.

Основная мысль у него правильная. Бросая курить - не думай что ты от чего-то отказываешься, лишаешь себя последней радости в жизни. Не чувствуй себя героем. Ты не лишаешь себя абсолютно ничего, ты приобретаешь свободу. Свободу не зависеть от наличия или отсутствия сигарет, не думать о них, свободу от табачной вони.

При этом во время отказа от курения период у меня в жизни был довольно тяжёлый (смерть близкого чловека). Понял что нихрена никотин стресс не снимает. Башка от него только болит и всё. Понял что не хочу умереть вот так - от рака в 50 с небольшим. Просто перестал курить, никаких заменителей не использовал. Уже где-то через месяц перестало тянуть совсем, даже по любой пьяни. Как будто и не было сигарет в моей жизни никогда.

Почувствовал через какое-то время как будто у меня дополнительный источник энергии появился. Легче стал просыпаться по утрам, меньше уставать. Скажем так, сексуальная активность стала как в 20 лет) Вкусы и запахи действително стал лучше чувствовать. Стал в винах, коньяках и сырах немного разбираться) С парашютом вот начал прыгать после большого перерыва.

В общем качество жизни улучшилось. Бросайте эту гадость - не пожалеете:)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Курил 10 лет, последние три года мечтал бросить, но никак, пока не появился постоянный кашель, а с ним и тревога за свое здоровье. Подгадал момент, поспорил с другом на бутылку виски, что за год не скурю ни одной сигареты(сигары), бросил и уехал отдыхать за границу, смена привычной обстановки и спортивный интерес сыграли свою роль. Не курю уже три месяца, периодами тянет, иногда очень сильно (мол всего одну сигареточку, чтоб доказать как это противно), но знаю к чему это приводило, держусь) К этому плюс, что еще три года назад, у меня было всего двое некурящих друзей, сейчас остался один курящий. Коллективный дух рулит, никто не курит - и тебя не тянет.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Почувствовал через какое-то время как будто у меня дополнительный источник энергии появился. Легче стал просыпаться по утрам, меньше уставать. Скажем так, сексуальная активность стала как в 20 лет) Вкусы и запахи действително стал лучше чувствовать. Стал в винах, коньяках и сырах немного разбираться) С парашютом вот начал прыгать после большого перерыва.

В общем качество жизни улучшилось. Бросайте эту гадость - не пожалеете

Млин опять такое читаешь и хочетцо начать курить чтоб бросить потом и поиметь все эти ништяки))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
. Стал в винах, коньяках и сырах немного разбираться)

- Доктор, а смогу играть на скрипке?

- Конечно же, больной

- Доктор, вы кудесник, я раньше не умел.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня так Гуф умер...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мотив нужен,настрой :angry2: (доктор,вы меня обманывали?Нет-мотивировал) Сам курю,конечно же периодически пытаюсь бросить...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Мотив нужен,настрой :angry2: (доктор,вы меня обманывали?Нет-мотивировал) Сам курю,конечно же периодически пытаюсь бросить...

Нужно просто в один день взять себя в руки и перестать курить, без каких либо вредных заменителей вроде электронных сигарет и прочей фигни. Неделю потерпеть, а там будет намного проще.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

у мя на прошлой работе одна дама бросила. так её потом так стало колбасить пипец... с пулеметом не подходи)пару раз даже на директора срывалась!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Курил 8 лет. Бросал три раза. Первые две попытки длились по три дня. Потом прочитал: Аллен Карр

"Легкий способ бросить курить"... и получилось. До сих пор не курю (почти 3 года) и не тянет. Советую всем, кто решил бросить єту гадость, прочесть єту книгу. Только сначала надо захотеть бросить, а уж потом листать страницы. Большинство думает что ета книга, как будто магическая кнопка, - нажал и не курю (потому и не получается). Если уловить суть то должно все получиться. На самом деле, суть книги не в том КАК бросить курить (бросать то нечего) а в том, ЧТО ЭТО ОЧЕНЬ ЛЕГКО. В принципе, про все это (тем кто не любит читать) может рассказать и живой человек, но... проблема заключается в том, что с человеком завязываеться дискуссия, начинаешь не соглашаться и отстаивать свою мотивацию "почему я курю", а вот куску бумаги попробуй розкажи зачем ты куриш! Ты можешь просто согласиться или не согласиться со строками этой книги. Также ты можешь просто курить дальше или не курить как и не курил прежде. Забрать приз или играть в супер игру? - вибор за вами. Терять, уважаемые курильщики, вам нечего, ибо время потраченное на эту книгу есть ничто по сравнению с грядущими перспективами.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

проповеди в церкви. реклама книги-в библиотеке.

пыс. и ваще у тебя загрузка великовата рассуждать тут.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А вы ВЛК вообще прошли или как? Сейчас вам аександр объяснит кто вы есть.

У меня на работе монтажник бросил курить. Пенсионного возраста дядька. Раньше как ни выйду в коридор, так он там стоит, хапец тушит. Я удивлён, он уже больше года не курит. Некурящим я его назову лет через 10, но упорство поражает.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
реклама книги-в библиотеке.

Мама 35 лет курила. Подсунул книгу Карра. 3 года не курит...

Сам курю, но пластырь помог сократить до 3-х сигарет в день...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
проповеди в церкви. реклама книги-в библиотеке.

пыс. и ваще у тебя загрузка великовата рассуждать тут.

Тебе сигаретку? Или ты просто так... доебатся?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

×
×
  • Создать...