Перейти к содержимому
Форумы SkyCentre Прыжки с парашютом
SMAK

Прыжки после травмы - как уберечься?

Recommended Posts

Влад, я для себя решал "могу без напряжения бегать - могу и прыгать" независимо от размера мешка.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Когда я в 2007 году на байке разложился (разрыв передней крестообразной связки, удаление мениска - на правом колене), я начал прыгать через 2 месяца.

Хотя бегать я ещё долго не мог. И проблем с приземлениями не возникало, хотя опыта у меня тогда было поменьше, мягко говоря. Правда мешок был 170-й. :))

Причём доктор (он в теме, многих парашютистов починял) спросил:

- Тебе через 3 недели на соревнования не надо? А, не участвуешь, тогда ладно. А то бы пришлось более радикально шить.

Т.е. как я понимаю это в принципе возможно было - через 3 недели уже пойти на прыжки. В смысле с одобрения доктора.

Влад, я для себя решал "могу без напряжения бегать - могу и прыгать" независимо от размера мешка.

Вовчик, а если я вообще никогда больше бегать не смогу, мне что, с прыжками завязывать и переходить на литрбол? B)

Как мне тут травматолог сказал:

- Вам нужно завязывать с активными видами спорта... У Вас нога будет всю жизнь болеть, сустав будет плохо двигаться и всё такое...

Если его послушать - мне вообще уже осталось жить полтора понедельника. :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Как мне тут травматолог сказал:

- Вам нужно завязывать с активными видами спорта... У Вас нога будет всю жизнь болеть, сустав будет плохо двигаться и всё такое...

Мне врач в травмпункте то же самое, слово в слово сказал.

"Новость плохая - нога у Вас уже убита. Новость хорошая - убивать еще есть куда".

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
при правильной постановке ног на круглых куполах шанс получить дополнительную нагрузку и травму меньше, чем на крыльях.

ИМХО ересь какая-то, на большом куполе (да и на маленьком вобщем тоже) никто не мешает также ставить ноги правильно, и никто не заставляет бегать и тем более если брать более-менее свежий ветер

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

умные доктора говорили мне что полное сращение костей наступает через 7-10 месяцев.

выводы делайте сами.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Вовчик, а если я вообще никогда больше бегать не смогу, мне что, с прыжками завязывать и переходить на литрбол? B)

your mileage may vary.

Говорю же - "решал для себя".

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Т.е. если я прихрамываю - это критично? В воздухе-то оно мне не мешает. :)

Если очень хочется - иди и прыгай. Ноги-то твои.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

вес - вообще не причем. тут работает физика - площади, упругости, векторы приложения силы.

я прыгал и когда был 72 и когда был 106 с круглыми. разница при правильной постановке ног, есть, но не принципиальна. тема и правда не о том, просто этот миф о поломанных ногах на круглых растет только от того, что на дубах прыгают много перворазников.

по сабжу - с медицинской точки зрения я бы рекомендовал не торопиться. иначе можно долго просидеть на земле. хотя надо смотреть по состоянию, но без снимков и осмотров - это пустой разговор.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

я начала после 3-ех месяцев после снятия гипса.носить каблуки. Прыгать -гораздо позже..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Решаешь только ты сам. А вообще есть тест: если с табуретки сможешь спрыгнуть на землю с опорой на две ноги - иди прыгай, какие проблемы...

Правда, если одна нога осталась - спрыгни хотя бы с опорой на одну ногу;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вот в "решаешь ты сам" есть некоторые сомнения...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Вот в "решаешь ты сам" есть некоторые сомнения...

Тебе толкователь твоих сомнений нужен или страховка нормальная :)?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Решаешь только ты сам. А вообще есть тест: если с табуретки сможешь спрыгнуть на землю с опорой на две ноги - иди прыгай, какие проблемы...

Правда, если одна нога осталась - спрыгни хотя бы с опорой на одну ногу;)

А ты что думаешь, придет кто-то умный и даст тебе "добро" или скажет "нет"? Забудь - вся ответственность только на тебе.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

К сожалению, из собственного опыта. Двухлодыжечный перелом со смещением, операция, один отломок на винте, второй на шпильке. На костылях почти 2 месяца, через 4 считал, что готов прыгать, лечащий врач рекомендовал еще месяц повременить. Прыгать начал через 5 месяцев, все нормуль. Доктора в Пензе и КЛМН не возражали.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Доктора в Пензе и КЛМН не возражали.

Вот, собственно, конструктивный ответ! Спасибо!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

вот это тема!

у меня уже больше полугода на ноге иллизарова стоит. и что дальше пока не понятно.

Vlak, ты уже на ноги то встал?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
После травм нижних конечностей, когда доктор уже разрешает ходить без костылей, кости срослись и всё такое - хочется вернутся в небо поскорее. Бегать конечно же не сразу получится, нужна реабилитация и всё-такое, но если взять мешок побольше, чтобы бегать на приземлении сильно не приходилось - можно начинать прыгать, всё-таки на крыле таких нагрузок на ноги нет, как на круглых куполах. :) И тут возникает вопрос - а кто решает можно или нет? Т.е. если я прихрамываю - это критично? В воздухе-то оно мне не мешает. :)

Даже учитывая что ВЛК вот-вот отменят - вопрос не становится менее актуальным.

И, кстати, если ВЛК есть и действительна ещё год - формально я к прыжкам допущен, так получается?

Формально к прыжкам ты не допущен. Председатель ВЛК не знает о твоей травме, терапевт (член ВЛК не знает). Промежуточных осмотров после травмы ты не проходил. Забудь про ВЛК.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Лучше перестраховаться и залечить, особенно если пострадали связки. Чуть не так поставил ногу - снова надрыв. Прыгала 4 мес спустя после травмы с загр 0.9 имея в ноге конструкцию. Не могу сказать, что это было очень адекватно :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Лучше перестраховаться и залечить, особенно если пострадали связки. Чуть не так поставил ногу - снова надрыв. Прыгала 4 мес спустя после травмы с загр 0.9 имея в ноге конструкцию. Не могу сказать, что это было очень адекватно :)

Связки кста вторичны. Нет к чему их крепить (жесткой конструкции, костям) вот это реальная попа.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

В смысле, если кость ездит туда-сюда? Или када вообще нет кости? Оо

вот это реальная попа.
в попе нет костей оно понятно ^^

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Вот в "решаешь ты сам" есть некоторые сомнения...

если хочешь в личку. закрой тему,слишком много разных ситуаций,ктото не так поймет. :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

В "попе костей больше чем во всем остальном организме" не суть :)

Главное, если твои двигатели (машыцы и чем они крепятся) начнут преждевременную активность при неистравных шарнирах/костях, она (активность т.е) может очень быстро прекратиться.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

расскажите лучше кто какие методики восстановления после травмы использовал.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
расскажите лучше кто какие методики восстановления после травмы использовал.

велосипед, тренер в спортзале

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Лучше перестраховаться и залечить, особенно если пострадали связки. Чуть не так поставил ногу - снова надрыв.

Есть мнение, что лучше перелом, чем разрыв связок. Кость срастается, а не долеченная связка потом будет беспокоить. Связки лучше лечить до победного восстановления.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

×
×
  • Создать...