Прыжки в сильную жару

[Justas 9]

не пить воду - устраивать всяческое голодание мозгу и опять же ж нагружать серцце (ибо объем крови меньше, но густая)

также можно получить песок в почках (как минимум).

проверено.

[kiyono 16]

Не надо путать две вещи - правильное использование ограниченного ресурса воды (0,5- 1 л на день) и оптимального потребления жидкости в условиях её достаточности.

а, заметьте, никто из бывалых в жаре и не рассказывает о способах выживания, когда они мучаясь жаждой размазывают по губам взвода последние капли из единственной фляжки, а говорят что умеренно и по технологии пьют и (!) бодро прыгают весь день не обливаясь пОтом (или не так сильно обливаясь) не переутомляясь и не чувствуя желание пить-пить-пить.

Эту же тему поддерживают скай-турки (горячий чаек в армудках граммов по 100).

[ya vodolazeg 1]

а влажность какая?

мне лично что на дайвах, что в условиях низкой влажности не пить нереально - слизистые сохнут, кашель аццкий и линзы как наждачные.

вон в перрисе влажность 18% - так у многих в первую неделю кровавые сопли были, потому как слизистая в носе не рассчитывала на такие условия)) все поверхностные сосуды тово-с.

потом адаптировались, ничо.

так что еще вопрос в продолжительности нагрузок и жары.

[Grisha 369]

как и что пить велосипедистам-аквалангистам-спецназу - пожалуйста в офтопик

тема - про прыжки в жару

[Евгений Савинец 10]

Вот, что нужно делать с теми, кто не хочет пить на ДЗ :-)