Как бросить курить

[Inka 5]

но пластырь помог сократить до 3-х сигарет в день...

куда пластырь клеить? на рот?

[dancer 438]

куда пластырь клеить? на рот?

На рот тому кто звал курить ))

[ZenBooster 2]

Курил сиги 12 лет. Два раза бросал - первый с помощью Карра на пол года, второй раз соскочил с помощью чампикса и семечек, не курю уже 3-й месяц. В чампиксе главное - следовать инструкции, тогда процесс проходит легко. Никотин наркотик, алко тоже наркотик. Вопрос не в том, употреблять или нет, а в том, насколько ты можешь контролировать этот процесс. Как только чувствуешь, что не ты, а тебя начинают употреблять, значит что-то пошло не так

[sergant 3]

Вопрос не в том, употреблять или нет, а в том, насколько ты можешь контролировать этот процесс

заблуждение.

Если употребляешь значит зависим и не контролируешь.

"Да, я раз в пятилетку" - ни разу не оправдание, просто "зависим" меньше, чем те кто "каждый день".

А "меньше" легко перерастает в "больше"...

ЗЫ: Сегодня год как не курю. Бросал потому, что ОСОЗНАЛ зависимость и стало противно "зависеть", приспособ не использовал, курил более 20 лет по пачке+ в день.

[ZenBooster 2]

заблуждение.

Если употребляешь значит зависим и не контролируешь.

Не, ну это тоже крайность. Выпил рюмку на праздник - алкоголик? На кальян подсесть тоже еще постараться...

Другое дело, что употребление никотина в форме курения сигарет очень быстро и незаметно перерастает в зависимость,

т.к. всегда есть, всегда под рукой => плохо поддается контролю.

[sergant 3]

Выпил рюмку на праздник - алкоголик?

Если нравится чувство опьянения, то алкоголик вне сомнений.

Степени алкоголизма бывают разные.

Какой смысл пить даже "рюмку на праздник", если НЕ "нравится чувство опьянения"?

[daysleeper 601]

Алкоголик он навечно алкоголик, даже если 20 лет не пил. И если он это забудет - снова заболеет активной фазой запоя.

Я помню тоже как то повадился с сигарами баловаться. Долго довольно. Потом как то раз жопа по работе случилась - а я соображать ничего не могу, только курить хочу и все тут. С тех пор не курю. Может пару раз за 10 лет.

[OverchenkoAlexander 3]

Если нравится чувство опьянения, то алкоголик вне сомнений.

Степени алкоголизма бывают разные.

Я, получается, алкоголик. Напиваюсь регулярно, 1-2 раза в год.

[Сергей Асташов 611]

С бухлом проще.Можно не пить сколь угодно долго.Курить надо каждые полчаса.

Общий стаж курения 34 года с одним бросанием лет 8 назад на год.

Сейчас почти полтора года и навсегда.

Мой рецепт бросания оригинален и большинству не подойдет.

[lavochkin 1]

Курю,но мысли хреновые...картинки мотивируют.

[Сергей Асташов 611]

По поводу ампутации.Вполне реально,у друга отец так умирал,сначала голень,потом вторую,после по колено,потом до таза, и финал.Это за год.Видел поэтапно,лучше сдохнуть сразу.

[Vikin 0]

креативно

[kichatoff 28]

Как по мне бросить курить оказалось вообще не сложно... просто пришло осознание что мне этого не надо... и что я реально 2 прыга в месяц прокуриваю и много чего еще вот так просто взял и бросил и уже больше месяца не курю и не тянет даже... Есть еще программки разные мотиваторы, у меня на рабочем столе медаль висит на ней написано сколько дней не курю, сколько денег сэкономлено, сколько сигарет не скурено) а если инфо нажать, то еще и всякую детальную фигню выдает)

[URI 0]

Камрады, кто еще курит, завязывайте с этой херней, пока не поздно.

Вы себе даже не представляете, что делаете с собой.

[dancer 438]

Камрады, кто еще курит, завязывайте с этой херней, пока не поздно.

Вы себе даже не представляете, что делаете с собой.

К сожалению уже представляю!

Слава богу не онкология, но перенес нифига не легкую операцию на легких и под вопросом ещё одна.

Без прыгов уже 7 мес. И вообще не факт что разрешат.

Хирург, после биопсии, сказал что от курения!

Пластырь Никоретте реально рулит (более 20 лет стажа курильщика), но без настоящего желания, бросить не получиться.

[Rozbun 38]

Бросал потому, что ОСОЗНАЛ зависимость и стало противно "зависеть", приспособ не использовал, курил более 20 лет по пачке+ в день.

А до того, как осознал, ты что думал? Спрашиваю просто из интереса.

[SkyWard 15]

Сколько уже про курение сказано. Сколько историй и картинок разных страшных на эту тему. Какая еще мотивация нужна? Или думаете, что не коснется. Коснется! Если не справитесь с этим наркотиком. Парни пожалейте себя и близких. Как курильщик в прошлом, знаю о чем говорю. Я смог бросить и вы сможете.

[Alexander Bubentsov 4]

Сколько уже про курение сказано. Сколько историй и картинок разных страшных на эту тему. Какая еще мотивация нужна? Или думаете, что не коснется. Коснется! Если не справитесь с этим наркотиком. Парни пожалейте себя и близких. Как курильщик в прошлом, знаю о чем говорю. Я смог бросить и вы сможете.

Сколько уже сказано про перепост картинок с фишек и прочей подобной херни. Сколько школоты уже зачморили на этой теме. Какая еще мотивация нужна? Или думаешь тебя это не коснется? Коснется! Если не справишься с желанием поделиться УГ с ближним. Пожалей форумчан. Как КМС по интернетам, я знаю что говорю. Я смог и ты сможешь!

[jazloj 1846]

ибо проклянет ОН тех, кто аки бес адский, пламенем дышащий и дым выдыхающий, к НЕМУ придет! и кто не курит, только те и спасутся! и будут жить вечно. да. пока не помрут здоровыми.

[Grisha 369]

ибо взнуздан уже конь бледный и вдел ногу в стремя всадник его

[jazloj 1846]

истинно!

[SkyWard 15]

[mmoustaf 101]

и в чем смысл?

скурил гроб?

[Ohrim 34]

и в чем смысл?

скурил гроб?

а разве оно по другому работает?

[mmoustaf 101]

Не знаю, я гробы не курил.